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Détente 3minutes.mp3
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relaxation profonde 10 minutes.mp3
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Pour Sophie

 

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A Installation position debout.mp3
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ouverture des omoplates.mp3
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Pour Marie

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respiration dans tout le corps (y rajouter la lumière)
Enracinement, flexion latérale, amener l
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Pour Antoine

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lecture du corps+ l'orange.mp3
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