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  1.    12/10 : La sophrologie pour gérer stress et émotions  
  2.    16/11 Ma voix un outil insoupçonné pour mieux communiquer 
  3.    14/12 : 3 méditations 
  4.    15/02 : Mes croyances quotidiennes :  aidantes ou  limitantes  ?
  5.    14/03 : Sophrologie et attention 
  6.    04/04 : L'art de la distance émotionnelle 
  7.    16/05 : Programmer un futur positif 
  8.    20/06 : Sophrologie et douleur  
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